Uso de la sábila en casa Recomendaciones

Uso de la sábila en casa recomendaciones

La penca de sábila elegida para uso debe de ser siempre más cercana a la base. Hay que darle unos cortesitos en la parte blanquecina y luego desprenderla con cuidado.

Debe cortarse cuando se vaya a utilizar para que no pierda sus propiedades.

La hoja cortada debe colocarse en posición vertical durante unos minutos para que suelte la sabia amarilla, potente purgante de sabor amargo.

Para consumir sabila como alimento hay que pelar la hoja y luego cortar la pulpa en cubos. Tambien se puede separar la corteza con una cuchara. Se consume mejor batida o licuado con zumo de fruta, mientras que los cubos pueden añadirse a las ensaladas.

Precausiones

La sábila empleada externamente es muy segura y acelera la curación de quemaduras y heridas leves. Sin embargo en caso de heridas profundas puede tardarse el proceso de sanación.

El uso de la sábila es como laxante debe limitarse a no más de una o dos semanas seguidas, ya que el intestino puede crear dependencia.

El uso excesivo o prolongado del látex también puede ocasionar una perdida de electrolitos, especialmente del potasio.

No se recomienda su uso ni durante el embarazo, ni durante la lactancia (puede ocasionar diarrea al niño lactante).